うまくいくか?うまくいかないか?それは〇〇によって決まる!?

こんにちは夢叶☆体質改善プログラムの大塚です。

過去を振り返った時、
どんな状況であっても
「幸せだったんだあ。」
ということがわかった!!

母が亡くなって7年目の昨日は
こんな幸せな気づきいっぱい。

うまくいくか?
うまくいかないか?

これはほとんど自分が
過去を今をどう思っているか?

これによって、分かれてくる。

過去をどう自分が思っているのか?

早く亡くなった
両親を悲しむのか?

その中でも幸せや
感謝できることを喜ぶのか?

どちらに思うのか?

それだけで、
今の見え方が変わってくる

そして、悲しみから喜びへ。

どんな状況も出来事も受け入れて、
そこにある喜びに気づいていく。

それを繰り返していくと
1日、1週間、1ヶ月と
どんどん今まで気づかなかった
ここにある喜びがわかってくる。

シンプルなことだけで
繰り返すことで
どんどん本来の自分になっていく。

そんなことを感じながら
昨日も、今日も、明日も
夢叶☆体質改善プログラムの
セッション^ ^

「シンプルだけどスゴイ。」

まさにそんな感想も。
嬉しい感想でした。

たったささいなことの積み重ねが
その習慣が今の自分を作っている。

親から受けた心の傷も
実は同じ。

<心の傷>

1.恥・劣等感

2. 罪悪感

3. あきらめ・無気力

4. 悲しみ・後悔

5. 恐れ・不安

6. 不足・欠けている

7. 怒り・憎しみ

心の傷と思っているのは
過去、何かを守るために
そう思ってしまっただけ。

実は、心の傷でも何ともなく
親への感謝であふれるもの。

私の両親の死に対してが
まさにそうでした。

過去をどう思うのか?

これを変えていくだけで
悲しみから喜びへ。

そして、感謝であふれる。

すると、朝、目覚めた時
何とも言いがたい
至福感で目覚める。

そんな毎日は、
実は1日も早く得れたら、
どのくらい日常は変わるのか?

どのくらい喜びで満たされるのか?

こんな幸せな感覚を
もっと味わってほしい!

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「夢叶☆体質改善プログラム」
トランスフォーメショナルコーチ

大塚寛子

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